boli w

[...] panie, bo to biały wiersz, nie inaczej, ale jak to wytłumaczę, komuś, kto do rymów przywykł i "artystą" jest prawdziwym, choć się staram nie podołam, już mnie boli cała głowa, tak od rana... reklamuje, reklamuje, nic poza tym ja nie umiem nawet księdzem już zostałem, agituję i namawiam, sieje wkoło propagandę, jeżdże ciągle po [...]

[...] chorować 2 razy w sezonie zimowym: długie leczenie, antybiotyki, spadek formy itd. Po szczepionce choruje tyle samo, ale choroba trwa ok doby -nawet nie zdąże iść do lekaża. Po prostu po południu dostaje gorączki, wieczorem zdycham w nocy się poce, rano boli mnie głowa, a po południu ide na impreze i jest ok. pozdrawiam To much is not enought

[...] właśnie luźne konwersajce na temat treningu i to nie tylko, jak tytuł sugerował dla "napalonych szesnastek", ale i starszych/młodszych forumowiczów. Wypisywano tam takie ******ły i snuto takie domysły, że głowa boli - a liczenie na to, iż modzi będą śledzić dziesiątki stron lania wody i poprawiania błędów - to czcze marzenia. Pozdro

dzisiaj w nocy szyna musiala mi sie zlamac, mam w niej luz. kostka mnie nie boli, staram sie stawac juz na tej nodze i nawet jest niezle.

[...] sztangę przy siadach z ciężarem na plecach - nie tyle na rekach, co na mięśniach karku. U mnie Monika jak próbowała ćwiczyć to robiła tak samo i się dziwiła, że ja strasznie boli :) na szczęście teraz biega i chodzi na basen a siłkę odpuściła, bo bez techniki to łatwo sobie kuku zrobić. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-18 07:18:01

Temat takich przewlekłych kontuzjii nie powinien byc zaniedbywany. Skoro tak długo Ci to doskwiera - to nie czekaj dłuzej, tylko staraj sie o dalsze badania. Skoro boli Cie takze szyja, moze to oznaczac ze promieniuje ból z odcinka ledźwiowego. A to nie dobrze... Glukozamina (i jej podobne srodki), mysle, niewiele pomoze. Ona (upraszczając) [...]

[...] i stan się pogorszył, później ortopeda przepisał silne antybiotyki i było ok przez rok, półtora, po jakimś czasie znów zaczeło boleć ale mineło po 4 miesiącach, teraz znowu boli i chyba nie ma sensu żebym jeździł po lekarzach bo się wykosztowałem i niczego sensownego się nie dowiedziałem. Ból promieniuje tak jak mówisz do pośladków a nawet i [...]

[...] :P mało wazne potem stawał za mna jedna dłon miał przyłożona do dolnej czesci pleców a druga bardzo delikatnie i spokojnie ruszał moja głowa w prawo i w lewo czyłem jak mnie boli coraz mocniej i mu o tym mówiłem robił tak ze 2 3 minuty potem kazał mi podnieśc rece stawał za mna obejmował mnie na wysokości sutków unosił do góry odchylajac sie przy [...]

Dietka jest + gainer do jej uzupelnienia ZMA tez lykam. No wlasnie, tak myslalem ze troche za krotko. Wlasciwie to troche mnie ciekawosc zzera jakbym zareagowal na stack z dieta i dobra regeneracja. A kolejny "spokojniejszy" okres trafi mi sie dopiero w lipcu pewnie. Ale wiadomo, nic na szybko. Dzieki za odpowiedzi. /edit FU myslisz, [...]

[...] boleć, że heparegen nie pomagał, chociaż pewnie by pomógł, ale potrzebowałby więcej czasu. Zrobiłem próby wątrobowe i były wywalone w kosmas. Nie chciałem przerywać cyklu, wiec odstawiłem mete i wino i zacząłem propa ;) PS Wiem, wiem, wątroba nie boli, tylko inne narządy, bla,bla,bla %-) Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2014-03-20 17:57:37

Mialem powybijane lub polamane 80% palców u nogi (JUDO <3) nie wklada sie tego do gipsu, kup w aptece tejpy i sklejaj palce zdrowy z chorym dla usztywnienia podczas treningu, a jak boli to takze jak gdzies chodzisz ;)

[...] miesiecy wiec jest na plus. Samopoczucie po silowni jest zawsze takie samo (wspaniale, endorfiny zmeczenie miesni). Do tego mam kifoze oraz lordoze od malego (juz mnie nie boli, nie wiem nawet czy widac na zdjeciach?), wiec staralem sie nie cwiczyc jakimis ultra wielkimi ciezarami. Wprowadze 2g bialka na kilogram masy ciala 1g/ kg tluszczu [...]

[...] rzuca się w oczy co do nóg to nie ma co się czepiać bo sam zdiagnozowałeś problem i ich trening w warunkach domowych ma spore ograniczenia zwłaszcza jak jest problem że boli a każde ćwiczenie do którego masz dostęp ma ten wymóg stabilizacji co jeszcze utrudnia sprawę. Tu dużo by pomogły maszyny i izolacja tych odcinków które robią problem by [...]

DIETA: - STARAM SIĘ JEŚĆ DUŻO RYB TŁUSTYCH - DORZUCĘ OMEGA 3 W DNI BEZRYBNE nie :D to nie tak jesli spozywasz duzo ryb glebinowych to nie ma potrzeby dodawania omega3 to nie jest suplement ktory dziala w cyklach codziennych ocen swoja diete i odpowiednio ew suplementuj :D - WIEDZA JEST - NATOMIAST DIETA POZOSTANIE NADAL INTUICYJNA, JAK NIE [...]

Dzisiejszy trening byl niestety zarazem ostatnim. Podczas wykonywania dipsów nagle coś strzeliło, tak jakby łamała się kość. Okazało się, że zerwałem wiązadło barkowe czy coś w tym stylu. Boli jak cholera, przez 4tyg jestem unieruchomiony. Poza tym zakaz ćwiczeń przez pół roku. Masakra...

Dzisiaj zacząłem rehabilitację prądami diadynamicznymi (cokolwiek to znaczy). Ma to trwać 10 dni. Orteza ściągnięta, z dnia na dzień jest coraz lepiej, ale na razie praktycznie nic tą ręką nie robię,a przynajmniej staram się nic nie robić. Obojczyka już nie czuję, a więzozrost boli troche. Zmieniony przez - mighty85 w dniu 2009-04-14 15:25:11

Witam. Od 3 dni wieczorem bardzo mnie boli głowa. W wtorek będę robił badania to będę wiedział co jest grane. Problemy z bólem głowy mam od dziecka i żadne leki nigdy mi nie pomagały z wyjątkiem Ketonalu (i innych leków których działają na podstawie Ketoprofenu). Gdy zacząłem cykl nagle bóle głowy przestały, ty była chyba najbardziej pozytywna [...]

[...] po cyklu troche jednoczesnie zmniejszajac dawki? Luki77 a po mecie problemow z tym nie masz? Dodam ze ta melatonine biore juz jakies 3tyg codziennie po 3mg i guzki jak by lekko sie zmniejszyly i troche mniej boli przy dotyku wiec w jakis sposob dziala,pewnie nie zbyt silnie ale dziala. Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2013-01-12 12:45:12

[...] tylko trzeba sie powoli przetawiac. w pewnyum momencie mysle wkrecam sobie ta j**ana alergie I zamaist mleka z kokosa wypilem pol litra krowiego na noc.rano wstaje gardlo boli zatoki zapachane sluz na oskrzelach ...tyeraz trzyman sie daleka trenuje juz kilka miesiecy bez przerwy na chorobe normalnie zycie nabralo nowej jakosci.. sproboj sie [...]

Sie Ma! Nie potwierdzm plotek, jakobym utopił się ćwicząc na sucho nogi do żabki... Po prostu mam problem - paznokieć wrasta mi się w palec (duży u lewej nogi). Boli mnie już 2 tygodnie, nie mogę chodzić a chlorowana woda szczypie jak c.h.o.l.e.r.a, chcę go zerwać, ale zabieg wyznaczyli mi dopiero na 26 kwietnia - niech żyje szybka polska służba [...]